Nuestro programa
Los Doce Pasos de ASA
Asistir a las juntas de ASA es el inicio de una nueva forma de vida. Y aunque la confraternidad de ASA nos apoya en nuestra recuperación, el trabajo real de la recuperación se describe en los Doce Pasos. Las juntas son foros de aprendizaje acerca de cómo integrar los pasos a nuestras vidas. Llevar a cabo los Doce Pasos nos lleva a una transformación espiritual que resulta en un alivio sostenible de nuestra adicción.
Cuando empezamos a ir a las juntas de Adictos Sexuales Anónimos, a muchos de nosotros nos asombra conocer personas que disfrutan la vida, libres de las conductas dolorosas y compulsivas que inicialmente los trajo a ASA. Cuando escuchamos a los otros miembros hablar acerca de su recuperación, gradualmente nos damos cuenta de que para poder tener el mismo tipo de avance, necesitamos estar dispuestos a hacer lo que sea necesario para poder lograr la abstinencia sexual, y mantener esa abstinencia. Hemos aprendido de la experiencia que no podemos lograr y mantener la abstinencia si no estamos dispuestos a cambiar nuestra forma de vida. Pero, si podemos enfrentar con sinceridad nuestros problemas y estamos dispuestos a cambiar, los Doce Pasos de ASA nos llevarán a un despertar que nos permite vivir una nueva forma de vida de acuerdo a principios espirituales. Dar estos pasos permite que ocurra un cambio fundamental y sea sostenido en nuestras vidas. Son la base de nuestra recuperación.
Los Doce Pasos de Adictos Sexuales Anónimos
- Admitimos que éramos impotentes ante nuestro comportamiento sexual adictivo, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables
- Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podría devolvernos el sano juicio.
- Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros concebimos a Dios.
- Sin temor, hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.
- Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos.
- Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter.
- Humildemente pedimos a Dios que nos liberase de nuestros defectos.
- Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos.
- Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.
- Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente.
- Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios como nosotros concebimos a Dios, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla.
- Habiendo obtenido un despertar espiritual como el resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a otros adictos al sexo y de practicar estos principios en nuestras vidas.
Estos pasos son la parte central del programa. Contienen una profundidad que no nos hubiéramos podido imaginar cuando iniciamos el programa. Conforme los llevamos a cabo, experimentamos una transformación espiritual. Con el tiempo, establecemos una relación con un Poder mayor a nosotros, llegando cada uno de nosotros a un entendimiento personal del Poder Superior. Aunque los pasos utilizan la palabra “Dios” para referirse a este Poder, ASA no está afiliado a ninguna religión, credo o dogma. El programa ofrece una solución espiritual a nuestra adicción, sin requerir que se siga una creencia o principios específicos. El camino es lo suficientemente amplio para dar cabida a todos los que deseen caminar por él.
No existe una forma correcta o aprobada por ASA para cumplir con los Doce Pasos. La mayoría de nosotros aprendimos de nuestros patrocinadores cómo llevar a cabo los pasos. Muchos de nosotros también obtuvimos una nueva perspectiva de los libros o hemos adaptado métodos de otros programas de doce pasos. En este libro le sugerimos ideas de cómo llevar a cabo cada paso, basado en los enfoques que han funcionado para muchos de nosotros. Cada paso representa una acción importante, y cada acción está relacionada a los otros pasos, en un proceso que establece nuestra nueva vida en recuperación sobre principios espirituales. Los pasos son enumerados porque sirven para trazar el curso de nuestro avance espiritual. Llevamos a cabo los pasos en orden, debido a que cada paso establece una base para los pasos siguientes. La acción de los pasos a menudo requiere que se completen ciertas tareas, tal como escribir listas, que requieren un examen honesto de nosotros mismos y de nuestra forma de vida. Cada acción también se desarrolla dentro de nosotros mismos, conforme vamos soltando gradualmente viejas formas de pensar y establecemos un contacto consciente con nuestro Poder Superior.
No podemos llevar a cabo ningún paso si nos aislamos. Llevamos a cabo los pasos con alguien que comprenda nuestros problemas y le importe nuestra recuperación, de preferencia un patrocinador. Un patrocinador nos ayudará a prepararnos para cada paso, nos guiará y dará sugerencias y nos escuchará cuando compartimos las experiencias y comprensión que obtengamos.
Sin embargo, los pasos son más que una serie de ejercicios. Ofrecen los principios básicos para la vida. Muchos de nosotros diariamente encontramos oportunidades para aplicar uno o más de los pasos en las dificultades que se nos presentan en nuestras vidas. Con el tiempo, los principios espirituales en los pasos se integran a nuestros pensamientos, sentimientos y conductas. Nos damos cuenta de que no solamente estamos llevando a cabo los pasos – sino que los estamos viviendo.